Tempat yang Tepat Untuk Melampiaskan Kemarahan

Banyak yang bingung tentang dimana tempat yang tepat untuk melampiaskan kemarahan, karena rasa marah dan kesal kadang kalau kita umbar sembarangan akan berakibat lebih buruk yaitu bisa-bisa orang disekitar kita merasa terganggu, belum lagi kalau mereka tersinggung dan ikut marah-marah, nah kalau sudah begini tentu akan lebih repot bukan?

Mencari tempat melepaskan amarah rasanya memang tiap-tiap orang memiliki cara sendiri dalam menumpahkan kemarahannya. Tergantung dari sikap, kebiasaan dan cara orang terebut dalam mengekspresikan perasaan hati mereka.

Ada orang yang merasa lega setelah teriak-teriak sepuasnya ditepi pantai, atau ada pula yang kalau lagi marah hobinya makan sebanyak-banyaknya, dan lain sebagainya tentu tidak akan sama kalau kita bertanya kepada banyak orang.

Umumnya orang akan mencari tempat untuk melampiaskan kemarahan seperti:

  1. Menyendiri dalam kamar
  2. Mengunci diri di kamar, sambil mukulin boneka atau bantal guling (ini biasanya para cewek)
  3. Menciptakan lagu-lagu yang dapat mewakili perasaan hati
  4. Menulis puisi, cerpen, atau kata kata kesal yang berisi rasa marah
  5. Berkeliling mencari udara segar, melihat pemandangan hujau pegunungan
  6. Pergi ke laut, teriak sekencang-kencangnya
  7. Melampiaskan kemarahan pada teman, atau orang terdekat
  8. Membanting barang-barang perabot atau barang lainnya
  9. Curhat kepada sahabat atau ortu
  10. dan lain-lain masih banyak lagi tentunya


Intinya, kalau kita hendak melampiaskan rasa marah tersebut lebih baik disalurkan dengan kegiatan yang positif saja. Yang memungkinkan untuk memperbaiki keadaan, jangan malah menambah parah suasana dan merusak hari-harimu.



Artikel Terkait Tips Ringan

No comments:

Post a Comment