Minuman obat tradisional ata jamu ini biasanya adalah terbuat dari bahan alami tanaman obat yang mana dijual dalam bentuk minuman segar siap pakai. Diantara jenis jamu tersebut dibuat dari tumbuhan empu-empuan, misalnya temu lawak, beras kencur, dan kunyir asam.
Beberapa macam jenis jamu tersebut adalah:
- Kunyit asam, sering pula disebut dengan 'kunir asem' memiliki fungsi untuk menyegarkan tubuh, melancarkan pencernaan, dan membuat postur tubuh langsing karena dapat melarutkan lemak. Jamu kunyit asam sangat baik apabila dikonsumsi secara rutin karena manfaat kunyit juga mampu memperbaiki dinding lambung yang sensitif misalnya akibat sakit maag.
- Beras kencur, sepert namanya minuman ini terbuat dari sari beras dan tanaman umbi kencur yang dilarutkan dan di ambil airnya sebagai minuman. Fungsinya adalah menghilangkan pegal-pegal, mengembalikan stamina badan yang letih karena capek bekerja.
- Temu lawak, terbuat dari umbi tanaman temu lawak yang memiliki fungsi menyegarkan badan, menyembuhkan panas dalam. Sangat bagus dikonsumsi oleh penderita sakit liver dan sakit kuning, serta menambah nafsu makan.
- Serbat Jahe, minuman ini dapat menghangatkan badan, menghilangkan pegal-pegal, dan menyembuhkan masik angin serta gangguan perut yang ringan.
Nah demikianlah beberapa macam jamu tradisional yang terbuat dari tanaman obat yang dapat kita konsumsi sebagai penjaga daya tahan tubuh dan menyegarkan kembali stamina kita. Kelebihan dari jamu tradisional adalah efek sampingya yang sangat kecil bahkan dapat diminum oleh orang sehat sekalipun.
No comments:
Post a Comment